Pozdravljeni,
pred 9 dnevi sem pri teku po stopnicah navzgor s palcem močno udarila v stopnico in v bolnišnici so mi postavili diagnozo zloma v predelu baze distalne falange. Dobila sem hodilni čevelj, ki so mi ga danes, po 9 dnevih, odstranili. Zanima me, kaj bi bilo zdaj najboljše za čim hitrejše okrevanje? Kdaj približno bi se lahko pričela ponovno ukvarjati s športom (tek, fitnes)?
Najlepša hvala za Vaš odgovor in lep pozdrav.
pred 9 dnevi sem pri teku po stopnicah navzgor s palcem močno udarila v stopnico in v bolnišnici so mi postavili diagnozo zloma v predelu baze distalne falange. Dobila sem hodilni čevelj, ki so mi ga danes, po 9 dnevih, odstranili. Zanima me, kaj bi bilo zdaj najboljše za čim hitrejše okrevanje? Kdaj približno bi se lahko pričela ponovno ukvarjati s športom (tek, fitnes)?
Najlepša hvala za Vaš odgovor in lep pozdrav.