Pozdravljeni,
cca. teden dni nazaj sem med izvajanjem počepa s pavzo začutil močno pekočo bolečino nad pogačico v desni nogi. V kolikor sem poskušal ponovno počepniti, to ni bilo izvedljivo. Koleno je malo zateklo, zato sem malo hladil in grel. Počasi se je stanje izboljšalo.
V ponedeljek sem ponovno poskušal trenirati brez obremenitve in je bila prisotna majhna bolečina, v kolikor sem dodal obremenitev nisem mogel več izvajati vaj ter bolečina se je vrnila nazaj.
Leto dni nazaj je prišlo do istega dogodka, ampak je počitek in zmerna obremenitev povrnila koleno v prvotno stanje ter 100% obremenitev kolena.
Služba: veliko v avtu in v sedečem položaju.
Kaj menite do česa je prišlo v tem primeru?
Za odgovor se vam že v naprej zahvaljujem.
Lep pozdrav,
Mitja
cca. teden dni nazaj sem med izvajanjem počepa s pavzo začutil močno pekočo bolečino nad pogačico v desni nogi. V kolikor sem poskušal ponovno počepniti, to ni bilo izvedljivo. Koleno je malo zateklo, zato sem malo hladil in grel. Počasi se je stanje izboljšalo.
V ponedeljek sem ponovno poskušal trenirati brez obremenitve in je bila prisotna majhna bolečina, v kolikor sem dodal obremenitev nisem mogel več izvajati vaj ter bolečina se je vrnila nazaj.
Leto dni nazaj je prišlo do istega dogodka, ampak je počitek in zmerna obremenitev povrnila koleno v prvotno stanje ter 100% obremenitev kolena.
Služba: veliko v avtu in v sedečem položaju.
Kaj menite do česa je prišlo v tem primeru?
Za odgovor se vam že v naprej zahvaljujem.
Lep pozdrav,
Mitja
Statistika: Objavljeno Napisal Gost — 1 Maj 2019 09:06
