Spoštovani,
Svetujem, da z usmerjeno vadbo pod nadzorom fizioterapevta okrepite preostali del sprednje stegenske mišice (m. quadriceps). Pri vadbi je pomembno, da se poskrbi za primerno dolžino mišice in prepreči brazgotinjene kot posledico odstranitve dela mišice ter upošteva princip vadbe, ki vključi različne mišične kontrakcije, s povdarkom na ekcentrični kontrakciji m. quadriceps. Glede opornice menim, da je o njeni uporabi primerno razmisliti, ko boste optimalizirali mišično zmogljivost preostalega dela m. quadricepsa.
Lep pozdrav,
Renata Vauhnik
Svetujem, da z usmerjeno vadbo pod nadzorom fizioterapevta okrepite preostali del sprednje stegenske mišice (m. quadriceps). Pri vadbi je pomembno, da se poskrbi za primerno dolžino mišice in prepreči brazgotinjene kot posledico odstranitve dela mišice ter upošteva princip vadbe, ki vključi različne mišične kontrakcije, s povdarkom na ekcentrični kontrakciji m. quadriceps. Glede opornice menim, da je o njeni uporabi primerno razmisliti, ko boste optimalizirali mišično zmogljivost preostalega dela m. quadricepsa.
Lep pozdrav,
Renata Vauhnik
Statistika: Objavljeno Napisal Renata_Vauhnik — 25 Jan 2017 14:45